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Ventajas de las mallas de running y cómo llevarlasGuía de compraUnas mallas de running bien confeccionadas te proporcionan comodidad y sujeción, a la vez que ayudan a moderar la temperatura corporal y te mantienen seco.Última actualización: 15 de junio de 20225 min readLas mallas para correr deberían ser un básico en tu colección de ropa deportiva. Tienen ventajas distintivas en términos de rendimiento, comodidad y utilidad. Las mallas de running, similares a los leggings, están diseñadas para correr sin costuras y de forma aerodinámica. Se llevan ceñidas a la piel, pero ofrecen flexibilidad para que puedas moverte con total libertad mientras corres. Para permitir la flexibilidad, las mallas de running suelen estar fabricadas con materiales sintéticos compuestos de poliéster o elastano. ¿Cuáles son los beneficios de las mallas de running? No todas las mallas tienen compresiónTen en cuenta que no todas las mallas de running ofrecen compresión, por lo que los términos no pueden utilizarse indistintamente. Asegúrate de comprobar la etiqueta antes de comprar un nuevo par.
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Ventajas de las mallas de running y cómo llevarlasGuía de compraUnas mallas de running bien confeccionadas te proporcionan comodidad y sujeción, al tiempo que ayudan a moderar la temperatura corporal y te mantienen seco.Última actualización: 15 de junio de 20225 min readLas mallas para correr deberían ser un básico en tu colección de ropa activa. Tienen ventajas distintivas en términos de rendimiento, comodidad y utilidad. Las mallas de running, similares a los leggings, están diseñadas para correr sin costuras y de forma aerodinámica. Se llevan ceñidas a la piel, pero ofrecen flexibilidad para que puedas moverte con total libertad mientras corres. Para permitir la flexibilidad, las mallas de running suelen estar fabricadas con materiales sintéticos compuestos de poliéster o elastano.¿Cuáles son los beneficios de las mallas de running?No todas las mallas tienen compresiónTen en cuenta que no todas las mallas de running ofrecen compresión, por lo que los términos no pueden utilizarse indistintamente. Comprueba la etiqueta antes de comprarte un par.
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Cualquiera que sienta verdadera pasión por correr al aire libre es consciente de que es una forma de ejercicio que se encuentra completamente a merced de los elementos. Para aquellos que viven en climas donde los inviernos son duros y las primaveras pueden alargarse, eso puede significar largos tramos de tiempo más frío donde el viento, la precipitación y otras condiciones inhóspitas pueden hacer que salir a correr sea mucho más difícil. Pero esto no significa que tengas que renunciar a tu afición favorita hasta que vuelva el cambio de estación: Con el atuendo adecuado, puedes salir a la carretera o al sendero sin importar lo que la madre naturaleza te depare. Sin embargo, no sólo las chaquetas y los gorros pueden mantenerte abrigado en un día frío: las mallas de running adecuadas te ayudarán a enfrentarte cómodamente a las bajas temperaturas sin perder ni un paso.Las mejores mallas de running para hombre
Si estás buscando unas mallas de running que te mantengan cómodo y seguro sin importar dónde te lleven tus aventuras, no busques más. Desde grandes bolsillos y cinta reflectante integrada hasta tejido duradero con protección extra contra el viento, estas mallas están hechas para conquistar prácticamente cualquier situación en la que se las ponga. Su diseño único también permite enrollar fácilmente los tobillos en caso de subidas repentinas de temperatura.
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Las mallas de running se están convirtiendo en una prenda cada vez más común tanto para hombres como para mujeres. Ofrecen varias ventajas, como la comodidad, el calor en invierno y la compresión muscular, que pueden mejorar los resultados de tus entrenamientos.
Si nunca has llevado un par de mallas, te resultará útil saber cómo llevarlas correctamente. Los siguientes consejos te ayudarán a sentirte más seguro al llevar mallas para correr y a elegir el par adecuado para ti.
A la hora de elegir unas mallas para correr hay que tener en cuenta varios factores, como la talla, la longitud y la superposición de capas. Los siguientes apartados responderán a todas tus preguntas sobre cómo llevar mallas de running.
Una de las cosas más importantes es elegir unas mallas de running con el ajuste adecuado. Las mallas de running deben ajustarse bien y sentirse como una segunda piel. No deben quedarte holgadas, ya que de lo contrario no obtendrás ningún beneficio de la compresión muscular. Sin embargo, no deben ser tan ajustadas que restrinjan el movimiento.